-일시 : 2014년 9월 30일(화) 16:30
-장소 : 두레아파트경로당
-인원 : 23명
-주최 : 국민생활체육 전국 걷기 연합회
-내용 : 발의 압력점 측정에 따른 개인별 맞춤 운동처방, 올바른 걷기운동 교육, 한쪽 다리 옆으로 들고 30초간 균형
유지하기, 양발 모은 채로 앞으로 팔뻗고 30초간 균형 유지하기 등이다.
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-일시 : 2014년 9월 30일(화) 16:30
-장소 : 두레아파트경로당
-인원 : 23명
-주최 : 국민생활체육 전국 걷기 연합회
-내용 : 발의 압력점 측정에 따른 개인별 맞춤 운동처방, 올바른 걷기운동 교육, 한쪽 다리 옆으로 들고 30초간 균형
유지하기, 양발 모은 채로 앞으로 팔뻗고 30초간 균형 유지하기 등이다.